STARK DURCH BEWEGTE ZEITEN
Diese 8 Schutzfaktoren sollten Sie jetzt kennen
und für sich nutzen!

Das Webinar mit wertvollen und praktischen Tipps

Stark durch bewegte Zeiten

(Termine auf Anfrage)

Die aktuelle Krisensituation führt zu großer Verunsicherung. Die Bewältigung der Krise ist eine der größten Herausforderungen und sie betrifft jeden von uns. Stress, Ängste und Sorgen nehmen bei vielen Menschen überhand. Sie fühlen sich über- oder auch unterfordert, ohnmächtig, kommen schnell an ihre Grenzen! Die Unzufriedenheit steigt, die Nerven liegen blank ... 


Resilienz – die psychische Widerstandskraft – ist jetzt mehr denn je gefragt. Deshalb lade ich Sie zu diesem Webinar ein. Sie können aktiv etwas tun, damit Sie stark durch diese Krise kommen und nicht an ihr zerbrechen!


Meine Intention für diesen Online-Kurs ist es, Sie in dieser Krise zu unterstützen. In diesem Webinar zeige ich Ihnen, was Sie tun können, um ihr psychisches Immunsystem zu stärken und ich gehe auch auf Ihre persönlichen Fragen ein.


SIE SOLLTEN AN DIESEM WEBINAR TEILNEHMEN, WENN SIE WISSEN MÖCHTEN ...

... wie Sie zuversichtlicher werden

... wie Sie Stress vermeiden


... wie Sie mit Ängste und Sorgen besser umgehen können


... welche Tools Sie nutzen können, um sich selbst zu entlasten

... wie Sie Ihre Nerven stärken und ausgeglichener und gelassener werden

... wie Sie Ihre Kreativität anzapfen können

... wie Sie physisch und psychisch gesund und leistungsfähig bleiben
... wie Sie Ihr Improvisationsvermögen aktivieren können

... wie Sie für sich das Beste aus der Krise machen

... wie Sie mit mehr Freude und Leichtigkeit durch den Tag gehen können

Stark genug, ums leicht zu nehmen

Der Begriff Resilienz bedeutet im Wortsinne Elastizität / Spannkraft und beschreibt:
… die Toleranz gegenüber Störungen
… ist eine persönliche Einstellung / Haltung
… steht dafür, bei schwierigen Ereignissen dem Leben mit einer gewissen Flexibilität und Akzeptanz zu begegnen.
Dabei geht es weniger darum, was Ihnen im Leben zustößt, sondern wie Sie darauf reagieren und wie Sie darüber hinwegkommen!
entspannte Frau genießt das Leben

Stärken Sie jetzt Ihr psychisches Immunsystem

RESILIENZ befähigt Sie, mit Stress besser umzugehen, Veränderungen und Krisen leichter zu bewältigen. RESILIENZ ist somit eine wichtige Schlüsselqualifikation zur Selbststeuerung, die dazu beiträgt, psychisch und physisch gesund und leistungsfähig zu bleiben, ja mit mehr Freude und Leichtigkeit durch den Tag zu gehen. Ich lade Sie ein, in diesem Webinar RESILIENZ für sich zu entdecken.


Sie bekommen wertvolle Informationen über die 8 Schutzfaktoren der Resilienz und auch praktische Tipps, wie Sie diese in Ihrem Tagesgeschehen für sich nutzen können. 


Aus meiner Sicht sind es genau diese 8 Schutzfaktoren, die es jetzt braucht, um nicht in eine Ohnmacht, Depression, Hilflosigkeit, Burnout, Boreout oder Hysterie zu verfallen. Gerne unterstütze ich Sie dabei, Ihr psychisches Immunsystem zu stärken, den Stress zu reduzieren  und gut durch diese Krise zu kommen.



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